12 Июл В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ ПП ДЕСЕРТОВ ОТ ОБЫЧНЫХ КЛАССИЧЕСКИХ?

ПП торты правда полезнее классических и не откладываются на талии?⠀

Для этого давайте взглянем на стандартный состав классических тортов

Для этого давайте взглянем на стандартный состав классических тортов

1. Маргарин

Чаще всего для его приготовления используют некачественное сырье, что может привести к повышению развития сахарного диабета, снижению иммунитета и т.д.

2. Белая мука

Из-за обработки она лишена полезных свойств, имеет очень высокий гликемический индекс, который повышает уровень инсулина в крови, а это значит что происходит накопление лишнего количества жира, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

3. Сахар

Кушать сахар в адекватных количествах можно, но это адекватное количество с трудом помещается в кусочке обычного торта, плюс мед, соусы, чай с сахаром, фрукты – все это тоже необходимо учитывать. И тогда места для обычного тортика совсем не находится, что не скажешь о ПП торте, так как там не содержится сахара вообще, а только полезные и натуральные сахарозаменители.

4. Консерванты

Стоит сказать, что многие консерванты официально разрешены и являются безопасными, но согласно статистике, процент выявленных нарушений по дозировке консервантов составил 50%, что может вызвать аллергические реакции, образование канцерогенов в организме, зуд.

И для сравнения возьмём состав наших ПП тортов:

1. Кокосовое молоко и кокосовые сливки

Не содержат лактозу, снижают уровень “плохого” холестерина, содержат важные микро- и макроэлементы

2. Миндальная мука и кокосовая мука

Сохраняют в себе все витамины и минеральные элементы, не аллергены, не содержат глютен

3. Натуральные сахарозаменители

Подробную информацию по сахарозаменителям уже писали ранее в статье.

4. Орехи

5. Творог

В наш пп десрт мы кладем натуральный творог и со средним % жирности

6. Фрукты и ягоды

В наших пп десертах мы используем свежие и только сезонные ягоды и фрукты, так как в них больше пользы и витаминов

7. Яйца

В наш пп торт мы кладем исключительно натуральные яйца, а не яичный порошок, как в магазинных тортах

Чего уж тут лукавить, все торты откладываются на талии, если не соблюдать меру и превышать суточную калорийность.

Но с ПП тортами от FIT&SWEET сделать это будет куда сложнее, так как они низкокалорийные и съеденный кусочек пойдет Вам на пользу, ибо содержит только полезное топливо для Вашего тела.

12 Июл ЧТО ДЕЛАЕТ НАШИ ПП ДЕСЕРТЫ СЛАДКИМИ?

Для придания сладости мы используем разные виды натуральных сахарозаменителей, о которых сейчас и пойдёт речь.
⠀
Кстати, боятся их совсем не нужно, так как проводилось множество исследований, которые подтвердили их безопасность и пользу!

Эритрит

1. Эритрит (эритритол) – он встречается в природе в различных фруктах и овощах (дыня, груша, виноград, слива).
В чём отличие от других сахарозаменителей:
• Более низкая калорийность – 0.2ккал/г
• Нулевой гликемический индекс, то есть эритрит никак не влияет на уровень сахара в крови. Для сравнения: гликемический индекс сахарозы — 70, глюкозы — 100.
• Крайне низкий инсулиновый индекс. Его индекс – 2, в то время когда у сахара -43
• Его можно использовать людям больными диабетом, гипертонией, ожирением.
• Разрешён к использованию в производстве пищевых продуктов в 19 высокоразвитых странах, а также был одобрен JECFA-( Комитет Экспертов по пищевым добавкам) Европейского Союза.

Fit parad 7

2. Fit parad 7 – данный продукт относится к сахарозаменителям высокого качества.
Преимущества:
• Природного происхождения, не вызывает побочных эффектов.
• Не содержит калорий.
• Нет приторного сладкого вкуса, в отличии от стевии.
• Рекомендован больным сахарным диабетом, людям с проблемами щитовидной железы, а также пациентам с лишним весом.

Инулин

3. Инулин – является натуральным растворимым пищевым волокном.
Преимущества:
• Пищевые волокна, содержащиеся в инулине выполняют роль своеобразного скраба для кишечника, способствуют формированию более регулярного и мягкого стула:exclamation:
• Увеличивает активность и объем благотворной микрофлоры кишечника, например, лактобактерий и бифидобактерий.
• Имеет низкий гликемический индекс и является естественным пребиотиком.

Кокосовый сахар

4. Кокосовый сахар – это натуральный сахар , его изготавливают из нектара соцветий кокосовой пальмы.
Преимущества:
• В нем больше, чем в обычном сахаре витаминов и минеральных солей магния, цинка, железа, содержится инозитол.
• Низкий гликемический индекс ( 35) , но не смотря на это его не рекомендуется употреблять при тяжелой форме сахарного диабета.
• Употребление кокосового сахара поможет контролировать вес, а также уровень холестерина.

Мы используем только проверенные и качественные подсластители, потому что заботимся о своём и Вашем здоровье!